重阳糕(简易版)

简单 4人份

《燕京岁时记》中写道花糕有两种。一种用糖面,中间夹果脯果仁等,常为两层或三层的,是为花糕中的精美之品。另一种如蒸饼,上面点缀干枣果仁等,是为次一等的。每到重阳时,坊间食肆皆有贩卖,百姓家中也自制花糕。

重阳糕(简易版)
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食材清单

其他
  • 干果(葡萄干、核桃仁、杏干、瓜子仁、大枣等皆可)
  • 糯米粉
调味料
  • 白糖
谷物
  • 粘米粉

营养成分

热量

166.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

23.0 克

纤维

1.0 克

12.0 克

623.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

粘米粉与糯米粉以2:1的比例加糖混合。

2

缓缓倒入少量水,将混合粉浸湿拌成湿粉状,盖保鲜膜静置15分钟。

3

取一圆形模具,碗底抹油(便于脱模)。将干果散铺在碗底,将醒好的湿粉均匀铺在上面(可过筛)。不要压实。

4

放入蒸锅内,水开后中火蒸30分钟左右。

5

关火,晾凉后,用一平盘盖在碗上,倒扣出来即成。

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