炒什锦

简单 4人份
炒什锦
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食材清单

其他
  • 1根干肠或腊肠
  • 半个小洋葱
  • 木耳
  • 百合
  • 胡萝卜
  • 藕片
  • 适量橄榄油
  • 适量水
  • 适量牛肉粉或者蛤蜊粉
蔬菜类
  • 2片姜片
调味料
  • 适量盐
豆制品
  • 荷兰豆

营养成分

热量

513.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

5.0 克

610.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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