番茄意大利空心面
简单
4人份
做西餐剩下的空心面，我姑娘特别喜欢吃炒面，所以我就打算给宝宝做个番茄空心面
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食材清单
其他
- 一段黄瓜
- 个番茄
- 少许蚝油
- 根胡萝卜
- 瓣蒜
- 适量意大利面
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 少许盐
- 适量盐
营养成分
热量
311.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
451.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把所有食材切块备用，黄瓜，圆葱，番茄，胡萝卜切块
2
把空心意大利面煮熟，过凉水，备用
3
锅中加入油，十三香，放入所有切块食材炒，炒到番茄变圈，加入空心面，加入蚝油，盐等，出锅加入鸡精
4
成品，出锅，我配了西瓜，和自己做的酸奶
