香煎鸡排
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/3勺柠檬汁
- 1勺半耗油
- 1勺半黄酒
- 一块约200g鸡胸肉
- 几瓣（装饰用）绿色青菜叶
- 半勺（可选）红酒
- 少许橄榄油
- 少许黑胡椒粉
调味料
- 半勺盐
营养成分
热量
533.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
582.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
