堪比快餐店的炸薯条
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个土豆
- 克油
- 玉米淀粉
调味料
- 克盐
- 勺番茄酱
营养成分
热量
116.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
切条泡水5分钟洗净
2
热水加盐，煮两分钟后捞出用厨房纸吸干表面水分。每条轻拍上玉米淀粉
3
锅烧热，中火炸6分钟。捞出，再大火复炸1-2分钟至表面金黄
4
撒盐摇匀
5
沾番茄酱吃，美滋滋～
