黄金菇炖鸡汤

简单 4人份

去阿里的路上,在藏民家里买过一种金黄色很大朵的蘑菇,一路炖鸡汤喝得不亦乐乎,也留下深刻印象。在菜场看到一盒金灿灿的蘑菇一下就动了我的凡心。家里还有半斤海南文昌鸡,用料酒煨鸡块20分钟,冷水入锅,加葱块姜片,大火开锅后煮20分钟,放入黄金菇在煮至汤色金黄,鸡油漂浮,就可以关火啦! 第一次写菜谱,忘记拍摄过程,但是这个鸡汤真的味道醇香,一喝难忘。

黄金菇炖鸡汤
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食材清单

其他
  • 只鸡半斤
  • 柠檬汁少许(酸味能起嫩肉作用
  • 片姜片3-4
  • 片葱块 3-4
  • 蘑菇 味道不太个性的
调味品
  • 勺料酒3
调味料
  • 克盐5

营养成分

热量

609.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

1.0 克

20.0 克

185.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

起锅后撒一些香菜碎。

步骤 1

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