重庆家常鱼

简单 4人份

最喜欢奶奶做的家常鱼了(还是爷爷给起的名字)今天调料味道都刚刚好,赶紧记下来~

重庆家常鱼
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食材清单

其他
  • 3瓣蒜
  • 凭感觉酱油
  • 凭感觉醋
  • 淀粉
  • 随意花椒
蔬菜类
  • 3片姜
  • 半根葱
调味品
  • 随意料酒
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

629.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

下锅前,鱼两面抹一点点盐,热锅冷油,油开后,放鱼,煎到有一点点黄(你看心情吧,不要煎太久就好)

2

鱼用盘子装着,再加一点油,倒入花椒蒜姜泡姜泡椒豆瓣,(喜欢吃辣的就放点尖椒)炒出香味,加水

3

然后加入适量酱油,可以一点点的加(毕竟少了可以加,多了就咸了),放鱼

4

此时差不多水开了,倒料酒,加醋,盖上锅盖(煮5-8分钟)

5

这时候差不多起锅了,鱼先装盘,勾芡,煮一下(30秒),汤汁淋在鱼身上。(我这个水比正常的多,因为要用来拌面哈哈哈哈)

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