海鳗

简单 4人份
海鳗
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食材清单

其他
  • 两条海鳗
  • 适量料酒
  • 适量油
  • 适量蒜瓣
蔬菜类
  • 适量姜片
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

787.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

5.0 克

糖

6.0 克

钠

633.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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