土豆饼
简单
4人份
早上我做早餐，吃个简易的，土豆饼配上紫薯银耳羹。
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食材清单
其他
- 1个大土豆
- 1根火腿肠
- 2/3碗（2两碗）水
- 2个鸡蛋
- 5勺铁勺（高满点）中筋面粉
- 适量十三香
- 适量彩椒
- 适量白胡椒粉
蔬菜
- 几根蒜苗
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
685.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
9.0 克
糖
9.0 克
钠
417.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
