虾仁豆腐
简单
4人份
这道菜美味营养，口感细腻。应该说，不光是宝宝喜欢，我们和姥姥姥爷也喜欢！不但适合小宝贝，也适合全家人。 对于年龄较小的宝宝来说，好咀嚼，易吸收，是一道不错的营养辅食。
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 500g嫩豆腐
- 90g虾仁
- 适量植物油
- 适量淀粉
调味品
- 适量盐
- 1g糖
营养成分
热量
280.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
6.0 克
糖
18.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
