快手早餐炒馒头丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 2个馒头
蔬菜类
- 少许葱末
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
161.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
馒头切成小丁
2
切葱末（妈妈滴胖胖手，可爱吧哈哈），葱末多来点好吃
3
葱末和馒头放一起
4
打一个鸡蛋加到馒头丁里
5
锅中坐油 油要多一些
6
放入沾满蛋液的馒头丁煸炒，炒至金黄焦脆
7
出锅！超好吃！
