醇香花生酱

简单 4人份
醇香花生酱
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食材清单

其他
  • 15克橄榄油
  • 500克花生
调味品
  • 35克细砂糖
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

578.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

83.0 克

纤维

5.0 克

2.0 克

646.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

生花生入烤箱,15分钟,150度。烤熟(盯着烤,烤箱温度每家不一样)

2

小美3分钟,反转3去花生皮,去的过程中可以借助网锅把皮去干净

3

步骤图写反了,不要理我,哈哈

4

去皮好的花生,放入主锅,2分钟,速度6到10进行打磨

5

加入20克橄榄油,5克盐,6分钟100度,反转小勺,细腻花生酱,搞定啦

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