奶油布丁

简单 4人份

这是一款很简单的甜品——奶油布丁,用4种材料只需要3个步骤就能做出来。无需在外面买就能吃到了,而且自己肯定会买动物性淡奶油来做,不买植物淡奶油。可别被“植物”两个字所忽悠,它是人工制作而成的,主要成分是反式脂肪酸,在人体中长时间保存,很难代谢出来。而动物性淡奶油是由牛奶中的脂肪分离出来的,是纯天然的产品。由于价格相差好大,所以好多不良商家都会使用植物奶油代替呢。

奶油布丁
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食材清单

其他
  • 150克淡奶油
  • 2个蛋黄
  • 50克牛奶
调味料
  • 15克细砂糖

营养成分

热量

768.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

7.0 克

2.0 克

557.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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