红薯牛奶（奶粉）
简单
4人份
因为，我没有紫薯... 随机一点
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 个红薯
- 克牛奶
调味料
- 克糖
营养成分
热量
376.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
1.0 克
糖
8.0 克
钠
589.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯削皮蒸熟，蒸到能用筷子轻松戳进去
2
蒸好的红薯取出来压成泥 放入适量奶粉，凭个人口味放，喜欢甜一点放多一点奶粉，或者也可以放入冰糖
3
再搅拌搅拌就可以了
