高丽参鸡汤
简单
4人份
高丽参鸡汤是韩国人的传统饮食，被誉为韩国养生第一汤。在首尔的大街上随便转转，就能看到专门出售人参鸡汤的餐馆，没喝过正宗的高丽参鸡汤就像没到过韩国。
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食材清单
其他
- 15粒枸杞
- 30ML韩式清酒（选用）
- 4朵干香菇
- 50克糯米
- 5瓣大蒜
- 6个干红枣
- 约10克高丽参（人参,党参等）
肉类
- 1只童子鸡
蔬菜类
- 4片生姜
- 少许葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
203.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
