煎蛋培根

简单 4人份
煎蛋培根
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食材清单

其他
  • 培根
  • 核桃
  • 酸奶
  • 鸡蛋
水果
  • 香蕉

营养成分

热量

357.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

743.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

煎鸡蛋(油要适当,要善于等待)

2

煎培根(可以选择不要油,但是国内的培根大多都是瘦肉多过肥肉的,所以还是要加油)

3

找个好看点的碗,把酸奶水果混合!

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