粉条豆芽炒鸡蛋
简单
4人份
相当于家庭版的炒合菜。操作简单，吃着爽口！不吃不知道，一吃忘不掉！
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食材清单
其他
- 150克绿豆芽
- 1个干辣椒
- 1勺生抽
- 1把粉条
- 2-3个鸡蛋
- 半勺耗油
蔬菜类
- 2根葱
调味品
- 酌量盐
营养成分
热量
373.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备调料：葱花、小米辣或者加些蒜黄。
2
鸡蛋打好备用。
3
将豆芽和粉条分别淖水源出备用。
4
锅内放油，炒葱花鸡蛋
5
倒入备用的豆芽和粉条，在锅内翻炒数分钟。然后加入生抽、盐、耗油。
