香鲜 | 烤鸡翅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 0.5勺生抽
- 0.5勺盐
- 0.5勺米酒/料酒
- 0.5勺辣椒粉
- 1勺孜然粉
- 1勺蚝油
- 1勺黑胡椒粉
- 8个鸡翅
- 少许老抽
- 适量蜂蜜
蔬菜
- 1勺蒜蓉
蔬菜类
- 4片姜片
营养成分
热量
478.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅背部划2刀，加入黑胡椒粉，盐，辣椒粉，孜然粉，蒜蓉，蚝油，生抽，姜片，米酒/料酒，腌制3小时以上
2
烤箱200度预热，烤盘中铺上锡纸，将腌制好的鸡翅平铺鸡翅，烤15分钟，拿出来，刷上少许生抽，蜂蜜，继续烤10分钟，表面上色即可出炉
3
满满的鲜甜味道
4
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