糙米鸡丝水果沙拉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克熟鸡肉
- 20克葡萄干
- 一个桔子
- 一碗糙米饭
- 彩椒（可不加）少量
- 薄荷（可不加）少量
蔬菜
- 少量洋葱
营养成分
热量
664.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
809.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡肉撕成细丝，薄荷切碎
2
所有材料放在一个大碗里，加少量香油、盐、黑胡椒碎
3
混合均匀
