简单凤梨蛋炒饭
简单
4人份
自己比较爱吃，某天早起突发奇想做了这个蛋炒饭，试了一下还很好吃，于是决定分享下 各种食材的量自己掌握哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 一根香肠
- 一点点就好，看个人喜好糖
- 一碗米饭
- 少许凤梨\柚子
- 少许油
调味料
- 沙拉酱
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
235.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
5.0 克
糖
18.0 克
钠
303.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把鸡蛋打好放入盐调味，个人还放了一些椒盐，切好香肠，柚子或者凤梨准备工作完成了！
2
放入少许油，待油热后将打好的鸡蛋放入鸡蛋越碎越好哦。放入饭炒开，加盐调味，加少许酱油，炒匀，放入香肠，放入柚子或凤梨，炒好就可以出锅啦
