木瓜米酒汤圆
简单
4人份
女神对自己好一点！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋清
- 3勺米酒
- 50克牛奶
- 5个汤圆
- 5颗红枣
- 半个木瓜
调味料
- 10克冰糖
营养成分
热量
596.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
656.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先煮开水
2
红枣提前洗干净，并泡一会儿泡发！
3
准备汤圆
4
准备牛奶
5
木瓜洗净去皮去籽并切成小块儿！
6
准备米酒
7
水开后煮汤圆！
8
捞出汤圆，倒米酒、冰糖和红枣煮开！
9
先倒入牛奶后倒入木瓜稍煮就好！
10
最后倒入煮好的汤圆并打入蛋清搅拌均匀后关火！美味的汤就好了！
