真正的红烧茄子(炸茄子)

简单 4人份

这个是餐厅和酒店菜单都没有的红烧茄子,菜谱是我家祖传的。烧好的茄子好吃又下饭!大家可以试下~~~

真正的红烧茄子(炸茄子)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2只茄子
  • 50克猪肉碎
  • 两个鸡蛋
  • 两只青红辣椒
  • 适量玉米淀粉
  • 适量蒜
  • 适量蚝油
蔬菜类
  • 适量香葱
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

624.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

8.0 克

17.0 克

216.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茄子削皮,反刀切茄子,把茄子切得有棱有角

2

切好的茄子条

3

下鸡蛋

4

下玉米淀粉

5

用手将茄子、鸡蛋、玉米淀粉拌匀

6

拌匀好的样子

7

将伴好的茄子下油锅炸,油要等烧滚了才能下茄子。

8

用筷子插到油锅里面,看看油是否安静,安静没有反应就代表油滚了,已经烧好了。

9

茄子下油锅千万不能马上翻炒,安静炸5-6分钟以后才能搅动。

10

这个步骤很关键,大家做的时候要注意噢。

11

茄子炸好,变成金黄色以后,就可以起锅

12

炸好后的半成品,先乘起来,放一边

13

洗干净锅,将葱蒜青红辣椒圈切好下锅翻炒

14

翻炒两分钟出香味后下猪肉末翻炒

15

用玉米淀粉打个欠,加点盐,蚝油,适量就好,多了就会咸,茄子不能放酱油炒,会影响口感

16

由于忘记买辣椒,这里用了有点辣味的豆瓣酱代替了

17

下炸好的茄子,翻炒3分钟,将汁和茄子拌匀

18

炒拌匀的茄子就可以出锅啦!~~

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