土豆芝士盐焗饭（新手必入）
简单
4人份
作为爱吃的女人，当然……我开始学做饭，各种各样都学习，所以了解新手朋友，出新手版教程给大家
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100克玉米粒
- 1勺黑胡椒粉
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 80克黄油
- 一个土豆
- 一个青椒
- 一根火腿
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 2勺番茄酱
- 4克盐
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
564.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
食材准备，起锅烧油炒鸡蛋加入米饭，生抽，味极鲜，蚝油，出锅铺平至碗内
2
铺平，压实
3
依次加入黄油、香葱、土豆、洋葱、火腿、
4
炒至6分熟，放入碗内
5
盖上芝士，铺满
6
放入提前预热烤箱，预热上下管5分钟180度！
7
开火，上下管160度15分钟
8
出锅
9
看看效果
10
尝一口
11
嗯，不错不错👍
