平底锅版宝宝面条披萨（鸡蛋堡）
简单
4人份
吃腻了汤面，换个方式吃面条吧，营养也全面。
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食材清单
其他
- 1份面条
- 2个鸡蛋
海鲜类
- 适量虾
蔬菜类
- 适量蔬菜
营养成分
热量
711.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
168.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
如图准备材料
2
河虾已经预煮熟。
3
面条和河虾，冷水下锅。水开再煮一两分钟。断生即可。不要煮太烂。
4
蔬菜烫熟。
5
碗里打鸡蛋，面条和蔬菜全部混合，拌匀。
6
我还加了点海苔碎。调味。
7
平底锅刷油，倒入面条糊，小火慢煎。
8
至底部凝固成型，借助木铲翻面。两面都熟即可。
9
装盘～配一杯牛奶，早餐就完成啦！
