烤羊肉（小烤箱版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 20粒花椒
- 3克胡椒粉
- 50克羊肉
蔬菜
- 1勺蒜蓉
蔬菜类
- 1个洋葱
- 8片姜
调味料
- 2克盐
- 2勺酱油
- 3克糖
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
7.0 克
糖
19.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
羊肉切小块腌制一个白天，两小时左右翻一下方便入味。
2
锡纸封好，哑光在里侧，烤箱200度预热五分钟，烤40分钟，250度去掉上面锡纸，烤5分钟。
