豆腐脑
简单
4人份
生活理应简单、纯粹，哪怕只为寻觅一碗带有小时候味道的豆腐花😄😄
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食材清单
其他
- 1000克水
- 100克黄豆
- 3克内脂
- 适量生抽
- 适量辣油
- 适量香油
- 配料：加入豆花中
海鲜类
- 适量虾皮
蔬菜
- 适量紫菜
蔬菜类
- 适量榨菜
- 适量香菜
营养成分
热量
586.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
19.0 克
钠
204.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
