苹果雪梨无花果炖猪月展
简单
4人份
秋风起，又临近中秋水果特别丰富，在市场偶尔有些一点点烂的水果卖（硬币大小的伤口），无人问津怪可惜的，就过去挑了一只雪梨一只苹果尝试煲汤，一共先一蚊；再买了六块钱猪月展提味，没想到味道这么好！平时煲汤动不动就二三十蚊啊，果断推广了～ps：一定要隔水炖哦！
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食材清单
其他
- 1只苹果
- 1只雪梨
- 人头份量（两人喝就两只）无花果
- 半斤猪月展
- 适量南北杏
蔬菜类
- 一片姜
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
762.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
926.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
雪梨苹果去皮“去核”切小块，猪月展过开水灼，无花果干剪块。
