鸡蛋网饼、蛋卷(平底锅版!酥酥脆脆!太好吃了!)

简单 4人份

这个蛋卷,必须小火,做的时候很慢,一定不能着急。太急火大会糊,时间不够就软不酥脆。软了没关系,还可以再放回锅里接着压会。

鸡蛋网饼、蛋卷(平底锅版!酥酥脆脆!太好吃了!)
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食材清单

其他
  • 20克牛奶
  • 2个鸡蛋
  • 40克玉米油
  • 65克低筋面粉
  • 7克黑芝麻
调味料
  • 35克糖

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

426.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

除面粉外,所有食材放一起搅拌均匀。

2

筛入低粉,用手动打蛋器拌匀即可,倒入裱花袋,做普通蛋卷就不用装裱花袋了。(搅拌时间尽量短,以防起筋。)

3

平底锅不放油,小火🔥(我家电陶炉600瓦)①网饼:裱花袋煎小口,画圆圈,快速挤入锅里②蛋卷:用勺舀到锅里。

4

蛋卷上面铺一张油纸,用压泥器或铲子不停的按压,直至把蛋卷压熟,翻面,接着压!

5

左边的看着好看,但是软的,右边两个颜色虽深一点,但味道极好!酥酥脆脆的!(看个人喜好吧)

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