香菜炒千张
简单
4人份
浓郁的香菜味，配上剁椒香辣鲜美好吃，下饭非常棒，清新不腻~
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食材清单
其他
- 剁椒1勺
- 千张豆皮1张
- 生抽1勺
- 盐1茶匙
- 香菜1棵
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
347.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆皮洗净，卷成卷
2
切成细丝
3
锅中烧开水
4
下入豆皮丝焯烫片刻
5
焯好沥干水备用
6
香菜切成小段，菜叶和菜茎分开
7
起锅热油
8
下入剁椒炒香
9
在下入豆皮翻炒片刻
10
下入香菜茎
11
生抽
12
盐
13
少许水
14
翻炒均匀
15
加入香菜叶，关火
16
炒匀即可~
17
张嘴~
