玫瑰紫薯银耳羹电饭煲版
简单
4人份
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食材清单
其他
- 个紫薯
- 朵银耳
调味料
- 克冰糖
营养成分
热量
735.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
580.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两朵银耳泡发一小时左右选择糯性丑耳出胶更多噢
2
两个紫薯洗净去皮切块 银耳的黄色部位去除 撕成小碎块
3
紫薯银耳全部放到电饭煲里面 加入足量的水 可以用泡玫瑰的水哦 会带有淡淡的玫瑰味
4
选择煮粥功能 设定时间为两个小时
5
等待两小时后 紫薯已经全部融化在羹里啦 颜色特别美腻
6
按自己口味加入冰糖 放上玫瑰装饰
