绿豆沙

简单 4人份

发烧烧到昏,半夜三更醒来想喝绿豆沙,哪里有嘛😰😰😰,闭上眼睛想起在农大上学的时候1元一杯冰镇绿豆沙,再也没有那个味道了,失眠不知道到几点又昏睡过去,梦里也是吃绿豆沙膏喝绿豆沙……真的是上火了,身体都会告诉我应该吃什么了,早上醒来马上开始操刀!

绿豆沙
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食材清单

其他
  • 50克绿豆
  • 900克水
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

230.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

280.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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