宝宝辅食:茄子小米粉蒸肉饼10m+

简单 4人份

这道辅食里的肉可以替换成鸡肉、牛肉等其它肉。茄子也可以换成胡萝卜、西葫芦等蔬菜。小米粉可以替换燕麦粉、大米粉、糙米粉等。

宝宝辅食:茄子小米粉蒸肉饼10m+
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食材清单

其他
  • 15g小米粉
  • 15g水
  • 30g茄子
  • 50g猪肉糜

营养成分

热量

139.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

51.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

427.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉糜加水抓匀,加入茄丁(切的小点),拌入小米粉抓匀,上锅蒸10分钟左右。

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