香菇瘦肉粥
简单
4人份
家里剩余的冷饭做成了自己喜欢吃的粥。
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食材清单
其他
- 1勺香油
- 3朵香菇
- 适量克青豌豆
- 适量米饭
- 适量蚝油
- 适量香油
肉类
- 适量瘦肉
蔬菜类
- 2根葱
- 4片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
208.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
15.0 克
钠
818.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
