不辣的 柠檬🍋鸡脚

简单 4人份

周末全家一起看电视必备

不辣的 柠檬🍋鸡脚
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食材清单

其他
  • 2勺料酒
  • 6片柠檬
  • 一颗八角
  • 两斤鸡爪
  • 只用了三个(一点点辣味)小米椒
  • 小碗半碗醋
  • 比醋多一点生抽
  • 适量花椒
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量香菜
调味料
  • 一小勺白糖

营养成分

热量

313.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

9.0 克

1.0 克

479.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡脚冷水下锅 放入料酒姜片花椒八角煮沸后 再煮12分钟捞出 冷水冲洗立刻放入冰冻后的凉开水里,这样鸡爪口感会比较Q弹

2

鸡爪完全冰凉后放入调料,姜丝 蒜末 小米椒 柠檬片 香菜 生抽 醋 白糖一点点

3

盖上保鲜膜 冰箱冷冻四小时 中途取出翻一下

4

真的是很好吃,喜欢酸可以多放醋,如果吃不完要把柠檬片夹出来,以免时间久柠檬皮的苦味会出来!

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