韩剧必备：韩式拌饭
简单
4人份
刚好昨天做了西葫芦，于是今天不浪费材料做一个韩式拌饭好了！
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺香油
- 1碗米饭
- 2勺雪碧
- 5克白芝麻
- 5朵木耳
- 6朵香菇
- 半个西葫芦
- 半把金针菇
蔬菜类
- 1把菠菜
调味料
- 15克糖
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
495.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
585.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将蔬菜洗净。
2
调制酱料：2勺韩式辣酱，1勺香油，1小勺糖，2勺雪碧，1小撮白芝麻。（这是一个人的量哦）
3
菠菜、金针菇、木耳、还有鸡胸肉放进水里煮熟。
4
将鸡胸肉放油煸炒，可以顺便炒了香菇和西葫芦。（当然也可以全部用水煮）
5
倒上酱料。
6
煎蛋🍳！
7
完成！非常好吃哦！nice！
