柠檬炖冰糖
简单
4人份
润肺美容的佳品
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食材清单
其他
- 5～6个柠檬
- 900克冰糖
营养成分
热量
491.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
391.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备5～6个柠檬🍋，冰糖适量。柠檬冰糖我是按照1：1.5的比例。柠檬和密封罐洗干净晾干水分备用。
2
把晾干水分的柠檬🍋去掉头尾，切片，不用切太薄了，容易化。
3
一定要去籽，（不然炖出来会发苦发涩）去籽，去籽，去籽，重要的事情说三遍。最好带个手套🧤用牙签或是小叉子去也可以。
4
去好籽，放进电饭煲，我是底层先放柠檬片，再放一层冰糖，一层一层放。我称了一下柠檬有600克，所以冰糖放了900克。
5
用电饭煲的煮粥功能1.5小时，再保温8小时。成品出来了😍
6
放凉后装进干净的密封罐里储存，可以直接吃或者是拿出来兑水喝。
7
兑水泡了一杯，酸酸甜甜的很好喝呀。
