最近特别火🔥的罗汉果菊花膏㊙️
简单
4人份
最近疯火🔥特别旺的什么什么膏，其实就是白凉粉🤭但我个人觉得最好喝跟最适合🈴️这个夏天喝的就是这款降火润肺止咳罗汉果菊花膏，亲们可以试试，非常的赞👍也非常的适合🈴️全家老少。
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食材清单
其他
- 100克白凉粉一盒
- 10克菊花
- 1个罗汉果
- 3个雪梨
- 5000毫升水
- 5个蜜枣
调味品
- 50克黄冰糖
营养成分
热量
720.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
34.0 克
纤维
4.0 克
糖
8.0 克
钠
657.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把雪梨🍐切成小块
2
罗汉果一定要买这种黄色的，煲出来的颜色就淡黄色的，比较好看，而黑色那种罗汉果煲出来颜色就棕黑色的。罗汉果一定要掰开来放，才够入味。
3
泡半个小时，再煮一个半小时。煮好好过滤掉渣，然后再煮开后，边倒入白凉粉搅拌两分钟后关火，等温度凉到八十度左右就一定要装瓶了，塑料瓶可以边泡水里边装，这样瓶子就不会遇热而缩，瓶子装八分满就可以了，这样后期要喝的时候才可以倒入炼乳或者牛奶。放冰箱可以保存两天左右。
4
超级的好喝，亲们赶紧做起来放冰箱随时喝。
5
药店随处都可以买到的罗汉果，蜜枣，菊花
