茶树菇干酱排骨

简单 4人份

排骨没有什么不好吃的吧应该~ 不过第一次用豆瓣酱煮 没想到也一样好吃~

茶树菇干酱排骨
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食材清单

其他
  • 250g排骨
  • 一把茶树菇干
  • 米酒
蔬菜类
调味料
  • 冰糖
  • 黄豆酱

营养成分

热量

434.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

960.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

排骨飞水,然后捞出~~

2

放入砂锅中,加入米酒,姜片适量的水煮开后小火1小时左右

3

取适量的油加入冰糖炒化略微到焦糖的感觉,小火~~

4

把排骨放进去裹满糖汁,变得红红的~~

5

放入之前的排骨汤,茶树菇干,两大勺黄豆酱,收汁即可~~~千万记得尝味道

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