想吃油条最好自己做,没啥难度,是人人都会操作的,就像包子馒头之前都要经过发酵,只要面团发酵到位,炸好的油条想不蓬松都难,而且自己做的油条相比外面卖的健康多了,首先是用料放心,炸油不会反复使用。但油条属于高热量食物,最好少吃,不经常吃对身体也不会造成什么影响。自己感觉这种方法简单易上手。 200克面粉用量不少哈,适合三至四人食用,剩下的油条第二天也不会变软或塌,只是没有酥脆口感,可以配上蔬菜汤,味道不错的。 有些细节请看小贴士!
578.0 卡
23.0 克
23.0 克
36.0 克
2.0 克
1.0 克
293.0 毫克
A,B
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息