宝宝的薯片(无油炸烤箱版)

简单 4人份

材料简单,操作容易。大人吃都很好,就是出品太少啦。还不够和宝宝抢着吃呢。建议12m+的宝宝食用哦

宝宝的薯片(无油炸烤箱版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 15克油
  • 个1土豆
  • 适量牛奶或者水
  • 酌情,可加可不加海苔、虾皮、芝麻、盐

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

4.0 克

3.0 克

928.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆切小块蒸熟,加油、牛奶或者水(少量多次)开料理机搅拌细腻。状态不能太稀。可以根据喜好添加海苔或者盐一起搅拌。取出装裱花袋里,烤箱100度预热

2

铺一层油纸挤小圆豆豆。跟溶豆差不多大

3

切记一定要距离远一些,这个就太近👆。

4

再豆豆上铺一层油纸。用手轻轻按扁。进烤箱烤25-30分钟,轻揭油纸薯片轻易就剥落即可。

5

好了可以享用啦。

6

四盘就烤出这么点点,但是毕竟美味又健康。

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