葱香火腿蛋糕卷（一个三能金色方盘的量）
简单
4人份
没有平时甜味蛋糕的满屋奶香味，但是当蛋糕卷与口中味蕾相遇之时，却多了一份踏实感——没有花俏的装饰，只有淡淡的咸味与葱香味默默相伴……
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食材清单
其他
- 50克低粉
- 50克玉米油
- 5个（土鸡蛋）鸡蛋
- 70克水
- 一根火腿肠
蔬菜
- 少许香葱碎
调味料
- 10克糖
- 5克盐
营养成分
热量
531.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
8.0 克
钠
264.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
备料：
2
香葱切碎
3
火腿肠切小粒
4
分好蛋
5
水和油混合，用手动打蛋器搅拌均匀
6
一次性筛入低粉，用手动打蛋器搅拌均匀（搅至没有颗粒）
7
一次性加入蛋黄，再搅拌均匀
8
做好的蛋黄糊
9
蛋白中滴入几滴柠檬汁，打至起大泡泡，加入所有的糖和盐
10
打至8、9分发（提起打蛋头有长弯钩即可）我这次有点打过了
11
烤箱在打蛋时开始160度，
12
预热
13
然后150度，中层，烤15～20分钟.。脱模后卷起来冷藏1小时可以切件，开吃。
