懒人版韩式拌饭😋

简单 4人份

按照小红书“名字被吃掉了”vlog步骤做的。因为自己真的喜欢在同一个软件进行做菜记录,所以拿来转一下,大家可以移步小红书看更完整版。特此感谢,侵删。

懒人版韩式拌饭😋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 0.5根胡萝卜
  • 1个鸡蛋
  • 1勺芝麻油
  • 1把豆芽
  • 1瓶雪碧
  • 1碗米饭
  • 3勺韩式辣酱
  • 3朵香菇
  • 适量白芝麻
肉类
  • 适量五花肉
蔬菜类
  • 1把菠菜

营养成分

热量

158.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

450.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好食材

2

准备拌饭灵魂——酱汁!雪碧是关键!

3

煎五花肉,双面轻微焦黄放点酱油调味

4

把所有菜煮了

5

煎个流黄蛋

6

摆盘,淋酱汁

7

搅拌就完了

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