凉拌泥蚶血蚶
简单
4人份
看过1988的都知道，德善她爹最喜欢这个了，她妈妈抱怨太难洗，还是开心的做给他吃。
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食材清单
其他
- 250克血蚶
- 3勺醋
- 3瓣蒜
蔬菜
- 1颗香菜
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
779.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
832.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
血蚶用刷子刷干净
2
热水煮一分钟，有开的就可以了，捞出
3
去半壳
4
姜蒜切末，香菜切末，加酱油，白醋，少量冰糖，血蚶摆好盘后将酱料洒上，每个上面都要撒到酱料
