专门针对新手的布朗尼

简单 4人份

发布这个完全是因为它的简单易操作,能够让小白们也体会一下成功的喜悦!

专门针对新手的布朗尼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1小块黄油
  • 1根香蕉
  • 30克可可粉
  • 40克低筋面粉
  • 5克泡打粉
  • 60克即食水果麦片
  • 80克牛奶
  • 一小把核桃碎

营养成分

热量

273.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

1.0 克

4.0 克

689.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

香蕉剥皮切段,和牛奶,鸡蛋一起放入破壁机打成糊状。

2

低筋面粉,泡打粉,麦片,可可粉入容器。

3

搅拌一下。

4

把破壁机中打好的液体倒入面粉混合物中。

5

翻拌均匀。

6

取6寸圆模,用黄油块涂抹模具的底部和侧壁后,把翻拌好的面糊倒入模具。

7

表面随便撒一把核桃碎。只是为了提升观感,可以使用你喜欢的任何碎,比如杏仁片等等。

8

送入烤箱,中层,180度,35分钟。这个时间根据每个烤箱的脾气不同会有所不同。

9

取出之后稍微晾一下,送入冰箱冷藏。第二天再吃,味道非常好,尤其适合这个炎热的夏天!

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