自制韩式烤五花肉
简单
4人份
虽然跟出去吃韩国烤肉感觉不那么一样，但是真的味道还蛮对的耶~~
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食材清单
其他
- 1大匙生抽
- 1大匙蜂蜜
- 1大匙韩式辣酱
- 1小匙芝麻油
- 1小匙蒜蓉辣酱
- 3瓣蒜
肉类
- 250克五花肉
蔬菜类
- 2片姜
营养成分
热量
798.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
480.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉切薄片，放入料理碗
2
姜切丝，蒜切片，放入
3
加入蜂蜜、生抽
4
加入芝麻油、蒜蓉辣酱和韩式辣酱
5
加入芝麻油、蒜蓉辣酱和韩式辣酱
6
带一次性手套抓匀后盖保鲜膜腌制1小时左右
7
腌制好的肉片均匀摆在烤架上。烤架放在烤盘里
8
烤箱220度预热5分钟，烤盘放入烤箱中层，上下管220度烤制10分钟后取出，肉片表面刷一层料理碗里剩下腌制的汤汁，再推进去烤制2分钟即可
9
趁热装盘开吃就好了。
10
怎么吃都不够哇。。。
