孔雀开屏鱼

简单 4人份

鱼出锅鲜嫩无比,用筷子轻轻一挑就一块鲜嫩的肉下来了,蘸着盆底得底料吃因为有花刀非常入味。简单实用吧?无论谁,只要10分钟就端出这么一盘鱼,即可让来家里做客的客人惊艳一番。

孔雀开屏鱼
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食材清单

其他
  • 一条(一斤半左右的不要太大)草鱼
  • 剁椒
  • 绍酒
  • 胡椒粉
  • 青豆
蔬菜类
  • 香葱
调味料
  • 白糖
谷物
  • 甜玉米粒

营养成分

热量

341.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

836.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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