超简单培根蛋炒饭

简单 4人份

人生不像做饭,不能等万事俱备了才下锅 ——《饮食男女》 可是炒饭不一样,常常是家里有什么东西做什么,今天休息,用冰箱仅剩的食材,给J先生一餐好久没吃的炒饭。最近特别忙,虽然与锅碗瓢盆不常相遇,还好一切井然有序,厨艺这东西,除了熟练,更重要的是用心吧。看着J先生把一碗炒饭吃出自助餐的满足感,忙中作乐,成就感满满。

超简单培根蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 1小块豆腐干
  • 1根胡萝卜
  • 2个鸡蛋
  • 2勺生抽
  • 2朵香菇
  • 2碗米饭
  • 6片培根
蔬菜类
  • 1/4个洋葱

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

436.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好原料,胡萝卜豆腐干香菇洋葱分别切丁,培根放入锅内小火煎一下

2

剩米饭大概两碗,把两只鸡蛋打碎,搅匀后放入米饭中拌匀

3

锅内放油,倒入洋葱,炒香,炒到洋葱变软稍微透明,不透明也没关系,反正还要接着炒,看个人喜好程度

4

加入胡萝卜一起炒

5

再加入香菇

6

接着把裹满蛋液的米饭倒入,不停翻炒,一开始会有点粘,会感觉米饭也没有成颗粒状,糊在一起,没有关系,接着不停翻炒就好了

7

加入培根和豆干,这两种本身也不需要再怎么炒熟,所以放到后面

8

可以加点盐,再加两小勺生抽上点颜色,最后关火,撒一把翠绿的小葱,稍微翻炒出葱花的香气。

9

嗯,可以开动了૧(●´৺`●)૭

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