迷迭香烤鲜芦笋
简单
4人份
这道菜制作简单，芦笋鲜嫩清甜，弥漫着浓郁的迷迭香气息，很受素食者的欢迎。
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食材清单
其他
- 250g芦笋
- 30g帕玛森芝士
- 30g橄榄油
- 5g新鲜迷迭香
- 5g现磨黑胡椒碎
调味品
- 3g海盐
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
10.0 克
糖
10.0 克
钠
568.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好所有材料。
2
芦笋去皮，切除根部比较老的部分，加入橄榄油拌匀，摆放在垫有油纸的烤盘上，均匀地撒上盐、黑胡椒碎和新鲜迷迭香。烧烤模式提前预热至180℃后，装有食物的烤盘放入上层，180℃烤8分钟。
3
烤好后取出装盘，按个人口味撒上帕玛森芝士即可食用。
