Hello🌿🌿你们喜欢吃仙豆糕吗?真的太好吃了😋今天交给你们呦,家里正好囤了一些紫薯,做了点紫薯口味的,不甜不腻老少皆宜,平底锅一次就可以搞定哦,学会了再也不用买喽
484.0 卡
30.0 克
32.0 克
39.0 克
4.0 克
8.0 克
870.0 毫克
B,E
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
紫薯、山药蒸熟,紫薯加脱脂牛奶拌匀,山药加一勺木糖醇拌匀(如果买的山药甜,无需加糖)
戴手套(一定要带)一层紫薯、一层山药,放一点芝士(喜欢拉丝的多放点)包好,不要漏出芝士。
放平底锅,小火,煎至六面金黄(煎的过程中用两把小勺挤压成仙豆糕的形状)
煎好啦!开吃😃
我放的芝士有点少了(主要是不敢多吃,怕长肉😂)