拉丝紫薯仙豆糕

简单 4人份

Hello🌿🌿你们喜欢吃仙豆糕吗?真的太好吃了😋今天交给你们呦,家里正好囤了一些紫薯,做了点紫薯口味的,不甜不腻老少皆宜,平底锅一次就可以搞定哦,学会了再也不用买喽

拉丝紫薯仙豆糕
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食材清单

其他
  • 150克低筋面粉
  • 1个紫薯
  • 20克奶粉
  • 20克牛奶
  • 30克玉米淀粉
  • 55克黄油
  • 两个鸡蛋(中号)
  • 适量马苏里拉芝士碎
调味料
  • 10克细砂糖

营养成分

热量

484.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

870.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫薯、山药蒸熟,紫薯加脱脂牛奶拌匀,山药加一勺木糖醇拌匀(如果买的山药甜,无需加糖)

2

戴手套(一定要带)一层紫薯、一层山药,放一点芝士(喜欢拉丝的多放点)包好,不要漏出芝士。

3

放平底锅,小火,煎至六面金黄(煎的过程中用两把小勺挤压成仙豆糕的形状)

4

煎好啦!开吃😃

5

我放的芝士有点少了(主要是不敢多吃,怕长肉😂)

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