百香果苹果饮
简单
4人份
秋冬季到了，吃苹果觉得太寒凉的话可以做这个汤，可以调节肠胃，据说还可以治疗腹泻哦
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食材清单
其他
- 1个百香果
- 2个苹果
- 少量大枣
- 少量桂圆
- 适量勺蜂蜜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
174.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
1.0 克
糖
4.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
苹果切块，也可以去皮
2
大火煮开后，小火煮，一共约5-10分钟，加入冰糖或蜂蜜
